阳光下我们舞起来
老年大学的舞蹈教室有一面墙朝向街道，每当音乐响起队员们排练时，经常有行人扒在窗户上向里张望。这情景使得舞蹈队员们既好笑又很自豪：有人愿意欣赏说明我们的水平还不错啊。
舞蹈队的成员中最小的55岁、最大的70岁了，是每个人心中那份热爱艺术的梦、那种青春的激情，使大家走到了一起。不在乎头上已经有了白发、不在乎腰粗加气短，只要音乐响起来，激情就会在血液中喷发。
每次排练时，大家都努力按照老师的要求，踢腿、弯腰、下蹲、旋转，完成各种专业动作。这学期针对老年人的特点，为强化柔软度和韧性的训练，我们首先排练了舞蹈“芦花”。这支歌曲运用6/8的节拍，旋律纯朴优美，婉转悠扬。在舞蹈动作编排上，注重民族特色，运用揉臂动作模拟芦花随风飘荡，舒展而又流畅，把一个姑娘送郎参军时既恋恋不舍、又期盼情哥哥在部队早日立功的心情刻画出来。刚开始有的人不能适应，胳膊、腿总是很生硬，动作像做操，与音乐脱节。经过一遍遍的反复练习，慢慢地大家掌握了动作要领，身体协调性得到改善，舞蹈也跳得优美了。在此基础上，又排练了第二个舞蹈-火爆热烈的春晚歌曲“中国范儿”。这个舞蹈根据音乐内容分成两部分：抒情段与激情段。在抒情段设计了民族舞的动作，而在节奏欢快的激情段，引入了迪斯科和流行舞的动作。通过学习这两个不同风格的舞蹈，使大家的技巧和水平得到了提高。
现在我们正在加紧排练，准备在“七一”党的生日到来之际向大家汇报我们的学习成绩。
（老年大学舞蹈班 赵晓明）
